6月17日22时55分，四川宜宾市长宁县发生了6.0级地震。截至6月18日16时00分，地震共造成长宁县、珙县、高县、翠屏区、叙州区、南溪区、江安县、屏山县受灾。

受灾人口人，因灾死亡13人，受伤人，其中6人危重。倒塌房屋73间，严重损坏房屋19间，一般损坏房屋间。

他一个熊抱抢出5岁孙子

地震发生时，汪昭勇和自己五岁的孙子已经熟睡，剧烈的摇晃和屋外的震动声把他惊醒。“我一下子想起旁边的孙娃子，完全来不及喊他，也来不及去抱他，直接扯了一把床单，连被子床单和孙子一起抱了起来。”汪昭勇说，刚跑出卧室的门，身后的砖头墙一下子就垮了。

震后孩子们合唱相互鼓励

长宁震中双河中学的住校生待转移至操场后，坐在操场上合唱《我相信》，相互陪伴，互相打气。“我相信伸手就能碰到天，有你在我身边，让生活更新鲜，

每一刻都精彩万分……”

老师集体开车灯为孩子们照明

宜宾市长宁县梅硐职业中学校的老师们坚持值守，名学生都在食堂休息。因电力中断，老师们开车去买柴油发电。还主动把10多辆车的车灯打开，为学生照亮，让他们减缓紧张情绪。

在这场灾难中，还有太多的不幸牵动着我们的心。

7岁男孩被救出后确认遇难

18日5时40分左右，救援队伍在宜宾长宁县双河镇葡萄村救出一名7岁男孩。但经过现场医护人员确认，男孩已遇难。男孩的家，一幢二层小楼已彻底坍塌。

一家三口被压4岁孩无生命迹象

6月18日早上7点20分左右，消防队员在宜宾长宁西门坝搜救出3人，2名成人1名小孩。2名成人已经送医，4岁孩子被救出时已无生命迹象。

天灾无情，我们永远无法阻止灾难的发生，但任何希望都不能放弃。一个生命牵动的就是一个家庭。

怎样抓住预警为逃生避险赢得的宝贵时间？家庭、学校、户外、野外避震分别该怎么做？无论是家长还是孩子一定要学习的避震知识。

地震来了怎么办？—室内篇

蹲下掩护抓牢

1.利用桌子或长凳下面的空间，或身体紧贴墙体作为掩护，双手抓牢固定物体。

2.远离可能坠落物体、窗户边以及阳台上。

3.待晃动停止后，需确认户外安全再离开。

4.不可乘坐电梯、跳楼、跳窗逃生。

5.不要耽误逃生时间，切忌寻找衣服、财物等。

地震来了怎么办？—室外篇

1.远离建筑区、大树、街灯、电线电缆等。

2.不要在明或附近，或加油站、燃气站等易爆、有毒的工厂设施附近。

3.若被困废墟下，不要随意移动，用衣物捂住口鼻，敲击管道或石头求救。

地震中的标准求生姿势

1.身体蜷曲，收紧四肢，卧倒或蹲下。

2.用手或柔软物品护住头部，一手捂住口鼻，一手紧抓固定物体。

3.若无固定物，则将头尽量靠胸，双手交叉护住脖颈，闭口。

这份《地震逃生手册》，希望家长和孩子都熟悉掌握，灾难一旦发生，生存和死亡就在瞬息之间。